U mého syna používám:
totální zákaz na všechna zařízení, a posílá si požadavky na spuštění aplikaci (apple produkty) nebo login (windows). Já mu to pak povolím na 15 minut, hoďku, dvě a podobně. Po čase se mu to automaticky vypne, nebo odhlásí. Funguje spolehlivě
Co se týče winndows 10 je tam rodičovská kontrola. Každý login do PC prochází schválením na jak dlouho je možné ten login používat. Povolení chodí na email a tam se pak povoluje na jak dlouho
U apple je rodičkovský účet, tam mě chodí oznámení na jednotlivé aplikace a povoluji čas.
android také funguje, ale netestoval jsem
Z dlouhodobého hlediska se osvečil pouze úplný zákaz a poté povolování na čas. Nikoliv vymezený čas, třebas 2 hodinny denně na cokoliv, dítě nemá stopku. A navíc takhle mám kontrolu co pouští, případně platí na appstore